章108 蘇麻喇姑不洗澡[第1頁/共3頁]

屈台長也是聽得內心悄悄喝采，這纔是他對這個節目標定位，就是要麵對泛博的平常老百姓，提出最實在可行最切近餬口的攝生體例，“不費錢不吃藥，看看電視病走了”，是節目大紅大火成為全民話題的關頭點。

掌聲雷動，喝采聲此起彼伏，現場氛圍熱烈到爆。

司徒嵐眼睛一亮，閃出一絲異彩，笑道：“來，讓我們再次用熱烈的掌聲感激五位專家的出色講授。”

“有其他四位前輩珠玉在前，關於題目選項本身，我也就不再獻醜了。現在，我就關於夏季攝生的一些餬口中的宜忌，跟大師交換一下。夏季，草木殘落、冰凍蟲伏，是天然界萬物閉藏的季候，人的陽氣，也要躲藏於內。是以，夏季攝生的根基原則也當講“藏”，而因為陽氣閉藏後，人體新陳代謝呼應就較低，要依托生命的原動力―――“腎”來闡揚感化，以包管生命活動適應天然界竄改，以是，夏季攝生最首要的一點就是“養腎禦寒”，需求做好以下四個方麵。”

“一是精力保養。要學會及時調攝不良情感，當處於嚴峻、衝動、焦炙、煩悶等狀況時，應儘快規複心機安靜。同時，一些朋友在夏季，易產生情感煩悶、懶惰嗜睡、昏昏沉沉等征象，並且年複一年地呈現，這類征象多見於青年，特彆是女性朋友。防備的體例是多曬太陽以耽誤光照時候，多去戶外逛逛，這是保養情感的最好天然療法。”

“二是起居保健。《黃帝內經》裡指出：‘早臥晚起，以待日光。’就是說，早睡夙起固然是好風俗，但夏季更合適早睡晚起，特彆是對老年人，最幸虧太陽出來以後起床為好。除此以外，起居方麵另有‘三要兩不要’朋友們需重視：要穿適當的衣物，要重視雙腳的保暖，要及時開窗換氣，不要矇頭睡覺，不要夜間憋尿。”

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卓君話音剛落，上麵觀眾已經是掌聲雷動，喝采聲四起。

特彆是那位作家先生，一向到八道挑選題全數停止完，清爽歌手令薇和小鬍子諧星雙雙拿到了六非常，最不濟的話題女王也蒙對了三非常，而他固然每次都闡發得頭頭是道，有萬般來由，成果還是零分，這下子麵子上有些掛不住了，惱羞成怒之下，直接質疑起了第八道題的答案：

至此，現場再冇有人敢輕視這位看起來年紀悄悄的小專家，並且，大師心中還不由多了一種親熱感和認同感，感覺這位專家接地氣兒，說話實在，不故弄玄虛，雲裡霧裡。

令薇的話，讓現場觀眾中響起了一陣竊保私語聲，台上的主持人司徒嵐，也愣了愣。

統統人中，獨一不歡暢的就是慈鴻先生了，不但被卓君殺出搶光了風頭，最後還被卓君給狠踩了一腳，表示“百草菴”東西代價太貴，去那邊美滿是花冤枉錢。真是傲慢小輩，是可忍，孰不成忍！