第兩百六十四章再測極速[第1頁/共4頁]

“從小身材就比其彆人強，歇息非常鐘再幫我嚐嚐400米吧。”趙然往地上一坐，確切他身材本質比其彆人好，但也禁不住這般折騰，主如果因為靈晶的彌補，這讓他身材時候都能保持在頂峰狀況。

“第三個100米是彎道，因為前麵跑的比較鬆，以是在進入彎道後就要立馬加快起來，過了弧頂後，能夠讓肌肉放鬆十米擺佈，然後再加快。”

周冠有點絕望，但想想也就豁然了。

一個多小時後。

很快第一個100米跑疇昔了，遵循周冠話來講這裡本來應當放鬆肌肉的，但趙然一點都感受不到累，反而加快了點衝刺速率。

“……”

聽到這裡趙然豎起耳朵，前麵的那些都不首要，這纔是重點嘛！

“400米是體育比賽中公認最難的項目，介於短跑和中短跑之間的400米，對運動員身材本質要求極其刻薄……不過我想這對你應當構不成太大題目。”趙然身材本質太可駭了。

周冠皺了皺眉頭，200米與100米間隔拉開了一倍，按理說前麵是不該該衝那麼快，因為衝太快很輕易導致後勁不敷。

“腳步再略微舉高三公分嚐嚐，如許跑起來應當能夠讓你更舒暢點。”周冠手裡拿著一個條記本，當真記錄著質料。

可現在留給他時候真的未幾了，眉心眼修複是一個題目，邪刀・鬼眼征服時限隻剩下大半年，他還要考慮生長部屬，最最首要的就是皇甫家屬的題目，他但是發過毒誓，有生之年必然毀滅皇甫家屬。

周冠開端滾滾不斷為趙然先容400米跑特質與活動特性等，趙但是在一旁聽的是雲裡霧裡。

每天就在賽道上不竭的奔馳著，不竭吸納周冠傳授的各種跑步技能。

很快周冠便調試好機器，跑到起點位置對趙然打了個OK的手勢。

“……按老端方，先用八成氣力跑一趟看看。”

趙然有點奇特的看了眼周冠，貳內心俄然升起一個動機，他該不會要本身那樣做吧？這倒是很有引誘力。

“次奧，這身材本質真是鬼畜……”周冠用手捂了捂臉，他發明本身教誨的很多的技能對趙然來講壓根冇用，不得不說這是一個悲劇。(未完待續。)

“最後一個100米，大師差未幾都會感遭到疲累，肌肉也會有酸脹感，以是這100米冇有任何要求，就遵循你100米衝刺用儘儘力跑就對了！”

趙然拿起桌上的礦泉水，擰開瓶蓋就往嘴裡灌，冇一會一瓶750毫升的礦泉水便進了他肚子裡。

趙然現在能夠說是要錢有錢，要名馳名，人家連天下賭王的頭銜都不在乎，所謂的短跑之王一樣不過是一個頭銜罷了。

“如何了？我跑的不好麼？”趙然急倉促跑了過來，對本身的成績很獵奇。