第三節 心理擺效應：避免情緒上的大起大落[第3頁/共3頁]

人生中的波折與窘境都是冇法竄改的，大起大落的情感會讓一小我的脾氣變得暴躁，從而導致希冀中的某件事朝著相反的方向生長。並且還會給一小我的身心形成極大的傷害，乃至會讓人落空明智，做出一些過激的行動。如果我們不能精確空中對人生的轉折，那麼就必將會導致思惟呈現偏差。而體味一些降服“心機擺效應”的知識，就是最能夠有效調度我們在平常餬口中情感的好體例。