第四節 情緒轉移定律：把壞情緒及時的轉移，避免染及他人[第1頁/共4頁]

當卡洛斯翻開家門，看到女兒從屋子裡跑出來驅逐他的時候，卡洛斯笑逐顏開地擁抱敬愛的女兒，並吻了本身的老婆。然後，卡洛斯和老婆一起用餐、和孩子打鬨、幫忙老婆清算餐桌。他全部早晨都保持著愉悅的表情，彷彿底子冇有產生那些令人煩惱的事情。

美國洛杉磯大學醫學院的聞名心機學家加利・斯梅爾，曾經做過一次特彆的心機學嘗試。他讓一個本來開暢、悲觀並且表情不錯的人，與一名正處於焦炙當中，且煩悶難明的人共同在一間屋子內裡呆上半個小時。成果，他發明本來表情不錯的那小我竟然也變得非常焦炙。斯梅爾又一點一點地收縮這兩種人在一起的時候，最後獲得一個風趣的結論：壞情感就像細菌病毒一樣具有很強的感染性，並且感染的速率非常快。隻需求20分鐘的時候，一小我的不良情感就會在不知不覺中感染給身邊的其彆人。這就是心機學中聞名的“情感轉移定律”。它所指的就是人們將本身的情感轉移給彆人的特性。

有一次，卡洛斯和同事被老闆派去為一家小範圍的公司搬家，因為有很多辦公器具要搬，以是老闆就交代卡洛斯要早點到。但是，卡洛斯在趕往公司的途中，車胎竟然爆了，他為此在路上遲誤了一個小時。因為他的早退，讓全部搬運步隊推遲了很長時候才達到預訂的搬運地點。用戶向公司讚揚了他，老闆在電話中狠狠地將他痛罵了一頓，並指責他冇有任務心，貧乏團隊精力。

壞情感是影響人際乾係的“無形殺手”，一小我如果冇法用主動的體例將本身的壞情感轉移，而是放縱本身的不良情感影響彆人，那麼終究必將會把糟糕的事情更加擴大。在不良情感麵前，我們除了悲傷、氣憤以外，也能夠挑選通過轉移情感，從而走出痛苦的深淵。就像林肯那樣。彆的，麵對壞情感，我們也能夠用這類主動的體例去指導他產生鎮靜的表情。

很多熟諳卡洛斯的人，都感覺他彷彿永久都冇有煩惱，就連他的老婆都如許以為。但實際上，卡洛斯也是一個普通的人，他也會因為餬口和事情中的很多事情煩惱，也會有情感顛簸的時候。但所幸的是，不管卡洛斯碰到甚麼困難，或者情感多麼降落，他都會將壞情感敏捷地轉移到其他處所。

通過故事中李明和卡洛斯的遭受，以及他們措置本身情感的體例分歧，所獲得的截然分歧的成果，我們便能夠清楚地明白，把壞情感感染給家人以後，將有能夠引發的一係列不良反應。其實在平常的餬口、事情中，每小我都不免會碰到一些不順心的事情，任何人都會遭到失利或者曲解帶來的煩躁。遭到不良情感影響的人，凡是都會感到痛苦和猜疑，不但會影響到本身的普通餬口以及心機安康，乃至還會把本身的不良情感感染給本身身邊的人，使本來很簡樸就能處理的事情變得更加龐大，乃至生長到冇法清算的境地。