四、修煉入門[第2頁/共4頁]

“你出去吧，在外邊候著，冇有我的叮嚀，不要出去。”

“這隻是一方麵。彆的，你要勤練百軍功法來修煉你的身材。要曉得元氣包含的能量可不是氣血能夠比擬的，如果身材不敷強大，底子就接受不住元氣的力量。你先去適應適應，等過段時候開端適應了，便能夠開端修煉百軍功法了。不過師父領進門，修行在小我，今後的路大部分還是得靠你本身走。你把為師給你的百軍功法取來。”

奎剛發笑道：“你這巧嘴的東西，你曉得甚麼就是靈氣了，不要曉得個名字就胡說。”

陳鵬來到靜室當中，便將在一旁奉侍的丫環支了出去。

“小鵬子，靜下心來。凡人用肺來呼吸，而修士則是用丹田來呼吸。你想想，你是昔日是如何呼吸的，肺部一張一弛，便是一呼一吸。而修士的丹田一張一弛，便也是一呼一吸，修士覺醒了元氣就是開了丹田，冇有丹田，便不能呼吸靈氣，而有了丹田便能呼吸靈氣。好好寧心靜氣，感受你的丹田。”

陳鵬聽了師父的話，寧心靜氣，重新坐了下來，集合全數的精力，來體驗臍下三寸之處的丹田。就在這時，陳鵬感覺一隻手放在了本身的小腹上，緊接著便感遭到一股清冷的氣味沿著一條線，透入小腹當中，在小腹當中聚成了一團。然後跟著那股氣味一漲一縮，陳鵬便感遭到小腹中彷彿多了個心臟普通，在不住的跳動。

“你看，這道白氣就是靈氣中的雜質，你先試著修煉看看。”

“先看一遍，再把吐納之法背熟了。”

“這就是你的丹田了，為師已經帶著你感受了一番，今後就要靠你本身來修煉了。你今後修煉第一步便是要催動元氣將周身穴竅和經絡打通。你現在身上隻要神闕穴到丹田的經絡通了，這還不是一條完整的經絡，是以剛開端修煉起來非常的遲緩。人體有十二經絡和奇經八脈，隻要將之全數打通了，才氣夠算得上是將入階境地修煉完成。不過遵循為師的經曆，最開端你還是先嚐試著打通足少陰經，手少陽經，這四條經絡，一是人的四肢活動的最多，是以這四條經絡比擬於其他經絡要活絡一些，輕易打通。二是這四條經絡通了以後，便能將元氣通到四肢，淬鍊身材，便能夠開端修煉百戰拳法了。”

覺醒元氣可不是一件淺顯的事情，一萬小我內裡服用覺元丹，能有一個覺醒元氣就不錯了。以是客歲吳悠覺醒元氣以後，奎剛已經是非常的高興。陳鵬乃是統統的孩子中，最後一個服用覺元丹的，奎剛本來也冇有報太大的但願，誰曾想陳鵬也覺醒了元氣，奎剛大喜過望。八分之二的概率，那的確是中了大獎了。