第八章 後羿至（4）[第1頁/共2頁]

李小龍的平常練習包含身材本質和實戰技能：每天在24-25分鐘內跑完12.8裡路；全速蹬牢固架自行車，持續45分鐘到一小時；跳繩、拳擊練習、壓腿、劈叉、吊腿上升、高空彈跳、仰臥起坐等。李小龍背闊肌擴大時周長超越1.12395米；雙手將身材倒立保持一段時候；單手指做俯臥撐，30秒內做出100個；寸拳，一寸間隔將體重90公斤的壯漢擊出6米遠；騰空前踢高度2.5米、側踢高達2米，其身高1.73米；以64公斤的體重，擊出450進犯的重拳，在拳王阿裡之上；雙節棍擊出725公斤的力量；墊步側踢，將一身穿護甲的90公斤的男人踢飛20米，落入水池；側踢把一隻45公斤的沙袋踢破；還能夠將5塊懸空的木版踢碎，每塊木板厚一英寸，至今無人再能夠做到；能將200磅的麻袋踢到兩層樓的高度；能踢到本身的頭部；騰空能連踢三個目標。”

p>　　“李小龍是何許人也？”悔情仙子、悟情仙子麵麵相覷。

“我來先容一下！”胡蝶仙子梁山伯侃侃而談：“李小龍原名李振藩，本籍是中國廣東佛山市順德區均安鎮上村鄉，1940年11月27日出世於美國加州舊金山，1973年7月20日在香港去世，葬於美國雅圖湖景墳場，是位美籍華人；他是一名技擊技擊家、技擊哲學家、聞名華人武打電影演員、天下武道鼎新前驅者、UFC發源者、MMA之父、截拳道武道哲學的創建人；他是中國工夫的首位推行者，並將KungFu（工夫）寫入了英文詞典，是工夫電影的初創者、工夫影帝、首位好萊塢的華人演員，他反動性的鞭策了天下技擊和工夫電影的生長；他對中國電影奇蹟進獻龐大，在環球各地具有極大的影響力，締造了天下記載協會天下最多影迷的技擊家的天下記錄，共具有2億多的影迷，就連*都喜好他的電影；他具有稠密的愛國情味，公理凜然愛憎清楚，美國尊他是工夫之王，日本敬他為武之聖者，泰國讚他為武打至尊。李小龍在佛羅裡達唐人街曾經赤手禮服4名持刀的暴徒，勇救華人少女，上報後傳遍美國。1964年，李小龍插手全美白手道大賽擊敗了蟬聯三屆冠軍的羅禮士，榮摘桂冠。1967年，他提出創建截拳道的中文稱呼。1972、73年，他曾經兩度被國際權威技擊雜誌《黑帶》評為天下七大技擊家之一。1972年，他被香港評為十大明星之一，港報讚其為當代中國技擊及電影史上的奇才。1993年，美國發行李小龍去世20週年記念鈔票。2000年，美國發行一套《李小龍誕辰六十週年記念郵票》，李小龍是繼夢露和007後第三位獲此殊榮的藝人，也是華人中的第一人，相稱了不起，可謂前無前人啊！”