第八章 後羿至（4）[第2頁/共2頁]
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“呀！好短長！難怪能夠和大師兄對抗！”悟情、悔情仙子都麵露駭怪。
李小龍的平常練習包含身材本質和實戰技能：每天在24-25分鐘內跑完12.8裡路；全速蹬牢固架自行車，持續45分鐘到一小時；跳繩、拳擊練習、壓腿、劈叉、吊腿上升、高空彈跳、仰臥起坐等。李小龍背闊肌擴大時周長超越1.12395米；雙手將身材倒立保持一段時候；單手指做俯臥撐，30秒內做出100個；寸拳，一寸間隔將體重90公斤的壯漢擊出6米遠；騰空前踢高度2.5米、側踢高達2米，其身高1.73米；以64公斤的體重，擊出450進犯的重拳，在拳王阿裡之上；雙節棍擊出725公斤的力量；墊步側踢，將一身穿護甲的90公斤的男人踢飛20米，落入水池；側踢把一隻45公斤的沙袋踢破；還能夠將5塊懸空的木版踢碎，每塊木板厚一英寸，至今無人再能夠做到；能將200磅的麻袋踢到兩層樓的高度；能踢到本身的頭部；騰空能連踢三個目標。”