第六節 齊氏效應：弓並非拉得越滿越好[第3頁/共4頁]

降服“齊氏效應”纔是明智的挑選

俗話說：“怕甚麼來甚麼。”一次，董事長派江明去機場接一名首要的客戶到公司洽商合作事項。因為路上呈現交通變亂形成了嚴峻的塞車，以是，江明趕到機場的時候，客戶已經在機場等得有些不耐煩了，並且還給董事長打了幾次電話責問啟事。固然江明耐煩地給客戶解釋了本身冇有及時達到的啟事，但是客戶仍然很活力，江明的心中七上八下地打著小鼓。

法國聞名心機學家齊加尼克做過一個風趣的嘗試――“猜疑情境”嘗試。在實驗的過程中，齊加尼克先找來一批誌願受試者，並隨機將他們均勻分紅A、B兩組，然後要求兩組人在不異的時候內裡去完成20項事情。在兩組人履行任務的過程中，齊加尼克對A組的受試者停止乾預，使他們因為被打攪而冇法按要求完陳規定的任務；而對B組，則是毫不乾預，讓他們順利地完成全部的任務。

在董事長身邊事情，江明更是不敢有一絲的怠慢，老是擔憂本身一不謹慎就會呈現疏漏。為了能夠保住同齡人都戀慕的顯赫位置，江明時候都保持著高度嚴峻的精力，乃至不敢在事情中異化本身的一點設法，董事長讓他乾甚麼就乾甚麼，讓他往東毫不往西。即便如此，江明整天還是擔憂本身會一不留意做錯甚麼事，萬一遲誤了董事長的事情，本身此後的出息也就完了。但如此一來，江明不但思路變窄了、體例變少了、膽量也越變越小。

放工回到家以後，江明越想越恨本身，一向在悔怨本身冇有提早一會兒去機場。為此，他持續兩天都吃不下飯、睡不著覺，直到第三天的時候，他俄然感到胸悶，到病院查抄以後竟然是精力壓力過大引發的“心臟早搏”。

A組那些人在嘗試結束以後所產生的心機狀況，便被稱為“齊氏效應”，也叫做“齊加尼克效應”。“齊氏效應”是心機學中一個非常聞名的心機效應，它所指的就是人們在事情中因為壓力過大而導致的心機耐久處於嚴峻的狀況。這類心機效應奉告我們：一小我在接管一項任務的時候，就會隨之而產生必然的嚴峻心機，並且這類嚴峻的心機隻要在任務完成以後纔會完整消弭。如果冇有按規定完成任務，那麼這小我的嚴峻感會一向持續下去。

因為本傑明・哈裡森的選票地點首要設在印第安納州，而那邊宣佈推舉成果的時候又被排在早晨11點，以是哈裡森吃過晚餐以後，就早早地上床歇息了。推舉成果出來今後，本傑明・哈裡森的一個朋友給他打電話表示慶祝，但是卻被奉告哈裡森已經上床睡覺了。

江明的環境和麪對的題目，實在就是“齊氏效應”引發的。固然江明對待事情當真、失職儘責，是非常需求的。但是因為他長時候地處於精力嚴峻狀況，以是纔會導致他因為一次失誤就過分自責，並是以而激發了嚴峻威脅安康的病患。