第十三章 1歲～1歲半的幼兒（二）[第3頁/共9頁]

視覺庇護的意義

安然防備辦法

在平常飲食方麵，應限定脂肪、糖、鹽的攝取量，恰當增加細糧、蔬菜和生果的比例，幷包管優良蛋白質、碳水化合物、多種維生素及礦物質的攝取，才氣包管營養的均衡公道，無益於寶寶安康發育。

6能夠履行簡樸的指令，如“把玩具給我”。

其次是看電視衛生。寶寶此期能夠會非常愛好旁觀電視節目，但要重視，2週歲以內的寶寶不能看電視。如果必然要看，每週不能超越兩次，每次不能超越10分鐘，最幸虧坐位的前麵安裝一個8瓦的小燈膽，能夠減輕看電視時的目力頹廢。

寶寶養成講究口腔衛生的風俗

按照每個寶寶的實際環境，為寶寶安排每日的飲食，讓寶寶從規律的一日三餐中獲得均衡的營養。並按照寶寶的活動規律公道搭配，兼顧蛋白質、脂肪、熱量、微量元素等的均衡攝取，使食品多樣化，從而培養寶寶的進食興趣，全麵攝取營養。

請家長們重視

如果媽媽對峙以為寶寶抱病了，就必然要去谘詢大夫，特彆是在呈現一些可疑征象時，更應當向大夫谘詢。

固然陽光和新奇氛圍對寶寶的安康有幫忙，但卻不能讓寶寶在日光下暴曬，以免曬傷。曬傷後不但會引發疼痛，更會增加寶寶今後患皮膚癌的概率。是以，家長牢記在陽光最激烈的時候（凡是在上午11點到下午3點），不要讓寶寶到太陽底下。而平時可用專為兒童配製的防曬油庇護寶寶的皮膚，如答應以有效地隔絕太陽的紫外線。對於長時候在戶外活動的寶寶來講，要幾次塗抹，特彆是泅水後。

遊戲目標

本階段寶寶的安康庇護

詳細體例

製作輔食的重視事項

各種細糧以及新奇蔬菜和生果，不但含有豐富的營養素，還含有大量的炊事纖維，包含纖維素、半纖維素、木質素、果膠質、樹膠質和一些非纖維素糖。

如果寶寶的體溫超越38℃，能看出寶寶較著病發，應當去看大夫；如果體溫超越39.4℃，即便看不出寶寶有甚麼病發的跡象，也要去看大夫；如果寶寶發熱時，體溫忽高忽低，或伴隨幼兒驚厥，或體溫持續3天達到38℃以上，或寶寶呈現發冷、嗜睡、非常溫馨、四肢有力等症狀，都應當抓緊時候看大夫。

掌控寶寶如廁練習的機會